Každý byl někdy nespokojený se svou postavou. Je to blbost, protože většinou bývají nespokojení lidé, kteří mají postavu opravdu luxusní a pak je to spíše už choroba a závislost na tom cvičení a hlídání své váhy. https://osobni-vahy.heureka.cz/ Oni to třeba už ani nepotřebují a stejně si myslí, že nejsou dost hubení a cvičí víc a víc a stává se z toho postupně závislost. Ano, slyšíte dobře, člověk může být závislý na cvičení, a to velmi rychle, to si nemyslete, že ne. Závislost na cvičení se může dostavit stejně rychle jako závislost na něčem jiném, třeba drogy nebo alkohol, to je v tomto případě úplně jedno.
Pokud ale chtějí cvičit lidé proto, aby byli zdraví, a to třeba i lidé, kteří nejsou úplně hubení a ví, že nejsou zdraví a jejich váha je omezuje v tom být zdravý, je to naprosto v pořádku toužit po tom, aby zhubli. V tomto případě klidně ať chtějí, to samé, pokud je někdo hubený, ale cvičí, protože se snaží být co nejvíce zdravý. Pokud to nepřesahuje do chorobné závislosti, je to naprosto v pořádku. Pokud jste si někdy řekli, že začnete cvičit, určitě jste zažili, že jste cvičit jednoduše nešli. Ano, stává se to velmi často a hodně lidem. Je to celkem běžný scénář, když si řeknete, že konečně opravdu začnete a ono nic.
Stává se to, nebuďte smutní. Dokonce se to jistě někdy muselo stát i lidem, kteří nyní cvičí naprosto v pořádku a nemusí se do toho nutit jako vy. Stává se vám, že se do cvičení nemůžete absolutně přinutit? Nevíte, jak se konečně přinutit, ale vy to potřebujete? Sníte už dlouho nad tím, že se konečně přinutíte? Dáme vám jednu radu. Kupte si pořádnou výbavu na doma. Nějaké sportovní legíny a tričko, které nestojí pár korun. Dobré sportovní boty, gumy na přitahování, činky a podobně, ať se vám příjemně cvičí. Potom vám bude samozřejmě líto toho, že jste tyto věci nepoužili a budete se snažit to dohnat, bude vám líto peněz, které jste jen tak vyhodili. Hotovo!
